GLI ORARI

ORARI LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
10,00 PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
12,30 CIRCUITO BRUCIA GRASSI PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO		 TRX PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO		 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
15,30 TRX OVER 60 GAMBE E GLUTEI TRX OVER 60 GAMBE E GLUTEI PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
16,45 DIFESA PERSONALE ragazzi CROSS TRAINING ragazzi PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO		 MMA light ragazzi DIFESA PERSONALE ragazzi
18,00 MMA KRAV MAGA BASE CIRCUITO PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO		 BRUCIA GRASSI
19,00 BJJ KRAV MAGA AVANZATO BJJ KRAV MAGA MMA
CIRCUITO TRX
20,00 MMA PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING

GLI ORARI

ORARI LUNEDÌ
10,00 PERSONAL
TRAINING
12,30 CIRCUITO
15,30 TRX OVER 60
16,45 DIFESA PERSONALE
ragazzi
18,00 MMA
19,00 BJJ
CIRCUITO

ORARI MARTEDÌ
10,00 PERSONAL
TRAINING
12,30 BRUCIA GRASSI
15,30 GAMBE E GLUTEI
16,45 CROSS TRAINING
ragazzi
18,00 KRAV MAGA BASE
19,00 KRAV MAGA
AVANZATO
20,00 MMA

ORARI MERCOLEDÌ
10,00 PERSONAL TRAINING
12,30 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
15,30 TRX OVER 60
16,45 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
18,00 CIRCUITO
19,00 BJJ
TRX

ORARI GIOVEDÌ
10,30 PERSONAL TRAINING
12,30 TRX
15,30 GAMBE E GLUTEI
16,45 MMA light ragazzi
18,00 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
18,00 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
19,00 KRAV MAGA
20,00 PERSONAL TRAINING

ORARI VENERDÌ
10,00 PERSONAL TRAINING
12,30 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
15,30 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
16,45 DIFESA PERSONALE
ragazzi
18,00 BRUCIA GRASSI
19,00 MMA
20,00 PERSONAL TRAINING

ORARI SABATO
10,00 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO
12,30 PERSONAL TRAINING/
ALL. LIBERO

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“ Tutti hanno un piano… finché non prendono un pugno. ”

MIKE TYSON

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